AES 1262 Secangkir Kopi

Tadi pagi saya membaca sebuah unggahan berupa analogi tentang sikap. Ini memberikan sebuah pelajaran yang sangat berharga dan saya tidak mau melewatkannya begitu saja, sebab jika mau jujur saya  sering sekali mengalaminya.

Dalam analogi itu, diceritakan seperti ini:

Saya sedang memegang secangkir kopi ketika ada seseorang yang menyenggol sehingga tangan saya bergoyang dan kopi yang saya pegang tumpah kemana-mana.

Mengapa saya menumpahkan kopi itu?

"Karena seseorang menyenggol saya!"

Itu ternyata adalah jawaban yang salah!

Yang benar adalah saya menumpahkan kopi tersebut sebab di dalam cangkir itu ada kopi. Jika di cangkir itu ada teh, misalnya, maka saya akan menumpahkan teh. Apapun yang ada di cangkir itu akan saya tumpahkan. Apapun! Kopi, teh, maupun air!

Sama halnya dengan hidup. Ketika kehidupan kita terguncang, yang tentunya sering terjadi, apapun yang ada di dalam diri kita akan tumpah.

Nah sekarang, tanyakan pada diri kita , apa yang ada di dalam cangkir itu? Ketika hidup kita terguncang, penuh tantangan, apa yang akan kita tumpahkan? Kegembiraan, rasa syukur, kerendah-hatian? atau kemarahan, kepahitan, mencari kambing hitam atau kecenderungan untuk menyerah?

Hidup menyediakan kita sebuah cangkir, sekarang terserah pada kita dengan apa kita mengisinya. Kita dapat mengisinya dengan rasa syukur, keinginan untuk memaafkan, kata-kata afirmasi, keteguhan, hal-hal yang positif, kebaik hatian, kelembutan, kasih sayang pada orang lain. Ataukah kita akan mengisinya dengan hal-hal negatif? ***

Analogi di atas sangat menarik. Setelah saya membacanya, saya sedikit tercenung dan mau tidak mau mulai merefleksikan apa yang selama ini saya alami. Bacaan tadi seolah-olah mengingatkan bahwa selama ini saya tidak selalu mawas diri. Saya merasa hidup ini dijalani dengan sebuah kesombongan bahwa saya telah melakukan segala sesuatu dengan baik, dan ketika kehidupan mulai terguncang saya menyalahkan banyak hal di luar diri sendiri. Sangat mudah mengelabui diri sendiri dengan mengatakan bahwa jika situasi itu tidak terjadi, maka peristiwa ini tentunya tidak akan sedang saya alami. Ini adalah yang paling mudah, mencari alasan untuk dikambing-hitamkan dan ini merupakan kecederungan kita dalam menghadapi banyak situasi yang tidak menguntungkan. Mungkin mulai sekarang saya seharusnya lebih memfokuskan diri pada hal-hal yang positif. Tentunya butuh latihan dan membiasakan diri. Jika saya mampu membiasakan diri dengan kegiatan lain, menulis misalnya, tentunya fokus ke hal-hal positif juga bisa saya lakukan, yang pasti harus dengan memulainya, tidak hanya dalam sebatas wacana!

Foto credit: mix941kmxj.com