A new beginning... rebirth... optimism...
Konsep "Understand Separate Realities" atau memahami realitas yang berbeda dalam buku "Don't Sweat the Small Stuff" karya Richard Carlson mengacu pada pemahaman bahwa setiap individu memiliki cara pandang dan persepsi yang unik terhadap dunia. Ini berarti bahwa dua orang bisa melihat situasi yang s…
Tema ke-42 "Become an Anthropologist" dalam buku Don't Sweat the Small Stuff karya Richard Carlson mengajak kita untuk melihat dunia dengan perspektif yang lebih luas dan penuh rasa ingin tahu, seperti seorang antropolog. Ini berarti kita diajak untuk mengamati dan memahami perilaku orang lain tanp…
"Spend a moment, every day, thinking of someone to love", judul ke-42 dari buku "Don't Sweat the Small Stuff" karya Richard Carlson, mengajak kita untuk meluangkan waktu setiap hari untuk memikirkan seseorang yang kita cintai. Maksudnya adalah untuk mengingatkan kita akan pentingnya kasih sayang da…
"Stop trying to ‘fix’ yourself; you’re not broken! You are perfectly imperfect and powerful beyond measure." – Steve Maraboli. "Avoid Weatherproofing" adalah judul ke-41 dari buku "Don't Sweat the Small Stuff" karya Richard Carlson. Dalam konteks ini, "weatherproofing" adalah metafora untuk kebiasa…
"When in Doubt About Whose Turn It Is to Take Out the Trash, Go Ahead and Take It Out." Ungkapan di atas sering kali kita alami dalam keseharian, hal kecil yang membuat kita berpikir berlebihan atau insecure. Padahal, ketika kita ragu siapa yang seharusnya mengambil giliran untuk membuang sampah, l…
Kesederhanaan atau kerendahan hati adalah sebuah kebajikan yang sering kali terlupakan, namun memiliki dampak yang mendalam dalam kehidupan sehari-hari. Arti dari kesederhanaan adalah memiliki pandangan yang rendah hati tentang pentingnya diri sendiri dan mengakui bahwa kita semua adalah bagian dar…
Mengungkap cinta tidak serta merta tentang cinta di antara anak muda... Seorang penulis, Stephen Levine pernah mengungkap sebuah pertanyaan yang sangat powerful, "If you had an hour to live and could make only one phone call. Who would you call, what would you say, and why are you waiting?" Nah, ji…
Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering dihadapkan pada situasi di mana kita harus memilih antara menjadi baik atau menjadi benar. Tema "Choose Being Kind over Being Right" mengajak kita untuk memprioritaskan kebaikan dan empati atas keinginan untuk selalu benar. Ini bukan berarti kita harus menga…
Tema "See the Innocent" kali ini mengajak kita untuk melihat dunia melalui lensa yang lebih murni dan tidak sinis, mencari kebaikan dalam setiap situasi dan orang yang kita temui. Ini adalah pandangan yang mengasumsikan bahwa pada dasarnya, setiap orang lahir tanpa dosa dan memiliki niat baik. Misa…
Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering kali menilai seseorang hanya dari apa yang kita lihat di permukaan. Namun, ada sebuah pendekatan yang mengajak kita untuk 'Look Beyond Behaviour', judul ke-35 dari karya Richard Carlson. Pendekatan ini mengajak kita untuk memahami bahwa setiap tindakan atau…
Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering terjebak dalam rutinitas yang padat dan lupa akan kekuatan sederhana dari sebuah tindakan baik. "Practice Random Acts of Kindness" adalah sebuah tema yang mengajak kita untuk melakukan kebaikan secara acak, tanpa perencanaan atau ekspektasi balasan. Konsep i…
Dalam perjalanan hidup ini, saya sering merenung tentang bagaimana kita merespons pujian dan kritikan. Apakah kita memperlakukan keduanya dengan cara yang sama? Ataukah kita memiliki kecenderungan untuk lebih memperhatikan salah satunya? Ini mengingatkan saya pada betapa pentingnya memiliki perspek…