7670 tulisan
Salah satu jalan untuk meniti ke dalam diri adalah lewat napas. Sadar napas. Hanya menyadari napas. Terdengar mudah, tapi ternyata prakteknya ngga semudah itu. Ketika baru awal-awal kupraktekkan, yang aku lakukan malah mengatur napas. Inhale... Exhale... Karena diatur, napasku bisa melambat, memang…
Murdeani10
Disclaimer : Bila tulisan ini tidak sesuai dengan agama dan keyakinan anda, mohon kiranya jadikan ini semacam cerita fiksi, untuk menemani secangkir kopi. Dan Sang Juru Selamat yang engkau nanti nantikan itu bukanlah sesosok mahluk yang turun dari langit, tapi adalah dirimu sendiri. Kesadaranmu sen…
Membawa tema kesadaran dan spiritualitas agaknya berat. Membayangkannya pun kadang menjadi beban tersendiri untukku, apa itu kesadaran? apa itu spiritualitas? rasanya semakin dipikirkan pun aku belum mendapatkan jawabannya. Katanya manusia siapapun dia pasti suatu saat akan mendapatkan hidayahnya.…
Ada satu hal yang membuat saya takjub dari proses rawat inap di rumah sakit. Beberapa kali melihat dan mengalami proses pemasangan infus untuk diri sendiri dan anak, membuat saya punya cukup waktu untuk mengamati dan melihat detail bagaimana tangan-tangan para perawat dengan sigap bergantian mencar…
Mentari meluncur turun, meninggalkan hari yang meredup, juga napas kami yang masih terengah-engah. Jarak 8km bukan jarak yang jauh, sekaligus tidak bisa dianggap dekat. Tetap saja ada rasa lega ketika memasuki gerbang Smipa, usai berlari beradu siasat berkelit dalam padatnya jalanan Pasteur pada ja…
Di jaman yang serba cepat, banyak hal tersaji dengan mudah. Makanan instant, tontonan berdurasi singkat, pilihan kegiatan semakin beragam dan hal lain yang membuat diri kita lupa bahwa kesadaran mulai tergerus. Hal ini sering dirasakan oleh kita sebagai orang tua, dan juga anak-anak. Contoh sederha…
Lima Belas Sepuluh Dua Ribu Dua Puluh Lima. Hari ini ruang Bengkel Smipa diisi dengan kegiatan Ngobras yang pertama. Ngobras, Ngobrol Bareng Ala Smipa adalah Forum terbuka yang dirancang sebagai ruang belajar bersama orangtua Smipa. Tentunya ini menggaris bawahi spirit pembelajar yang kita coba hid…
"How've you been? You look good!" Pernah mendengar sapaan demikian? Jika pernah sekarang bayangkan jika ada orang menyapa kita demikian, apa yang kita rasakan? Menyenangkan bukan ketika ada orang yang mengatakan "you look good" Terlepas dari fakta yang sebenarnya. pada saat itu fakta menurut saya s…
joefelus00
Sore ini saya ingin mengalihkan pikiran pada hal-hal yang lebih santai dan tidak terlalu serius. Pikiran juga harus istirahat sebab butuh recovery apalagi selama seminggu, misalnya, terus menerus digunakan untuk melakukan pemikiran yang sangat serius. Hidup harus seimbang, bukan? Jangan serius teru…
joefelus12
Saya banyak sekali hutang tulisan. mulai sejak pertengahan tahun lalu hingga menjelang akhir tahun 2025 ini rekor bolong-bolong saya sangat luar biasa. Padahal di awal 3 tahun pertama, dalam 1 tahun bolong-bolong saya bisa dihitung dengan jari. Jadi, minggu ini jika memungkinkan saya akan mencoba m…
joefelus00
Kadang bagi pejalan spiritual ego dianggap sebagai musuh kesadaran yang harus dilenyapkan. Banyak dari kita yang meniti jalan kesadaran merasa bersalah dan berseteru dengan ego. Namun sebenarnya yang ingin melenyapkan ego... adalah ego itu sendiri. Akhirnya terjadi looping: semakin kita berupaya me…
Murdeani11
"Orang Indonesia itu jago-jago bahasa Inggrisnya loh." Kata saya pagi-pagi sambil asyik membuat kopi untuk sarapan. "Ya? Kenapa gitu?" Tanya Nina "Tadi gua ke Alfamart cari susu. Terus gua tanya ke si mbak kalu ada susu rendah lemak engga. Dia kebingungan dan nanya temennya." Cerita saya. "Karena k…
joefelus00
