#pengelolaan diri

121 tulisan

AtomicEssay

AES742 OlGa Bareng Keluarga Smipa

Sing sararehat sadayana. Sambil menuliskan esai ini hari ini, saya mencatat ada beberapa kakak yang sedang sakit. Beberapa berkabar melalui WA, kemudian pagi tadi sewaktu membuka minggu perencanaan melalui waktu hening, beberapa kakak juga batuk-batuk dan bersin-bersin. Yah memang banyak yang sedan…

Andy Sutioso40
AtomicEssay

AES 08 Memilih dan Mensyukuri Sisanya

Situasi lalu lintas saat ini seringkali sulit diprediksi. Meskipun sudah punya jadwal rutin terkadang bukan sebuah jaminan bisa tiba di lokasi yang dituju sesuai harapan. Kemacetan yang disebabkan oleh banyak faktor, dari mulai volume kendaraan yang meningkat, mengabaikan rambu lalu lintas, hingga…

Diki Muhammad Noor50
AtomicEssay

AES179 Sabar..

Ketika agenda dan olahan mulai memadat, ada kecenderungan dalam diriku untuk semakin ketat mengaturkan segala sesuatu. Seperti terkondisi untuk terus berstrategi agar seiring waktu berjalan semua agenda dan kegiatan tetap berjalan baik sesuai jadwal dan sasaran. Kerap terjadi, bahkan hampir selalu,…

innocentiaine32
AtomicEssay

AES015 hal yang mudah namun sulit

ini aku, aku yang ingin didengar namun sukar untuk mendengar. ini aku, aku yang selalu merasa buruk walau situasi tak selalu buruk. ini aku, aku yang menutup telingaku untuk orang namun memaksa orang untuk embuka telinga mereka untukku. orang macam apa aku ini? hanya haus validasi, ingin dikasihani…

jovanna34
Atomic Essay

AES013 FOKUS – MENGHINDARKAN KITA LUPA PADA TUJUAN UTAMA

John Jones, seorang pria yang berencana terbang dari Boston ke New York, tiba di bandara dengan tujuan sederhana: naik pesawat dan melakukan perjalanan yang direncanakan. Saat dia sedang menunggu di bandara, dia melihat sebuah timbangan aneh. Timbangan tersebut tidak hanya menimbang berat badan, te…

ikwiguna30
AtomicEssay

AES 0059 Mood

Kebanyakan waktu aku selalu memulai hari dengan gembira dan senang. Akhir-akhir ini aku selalu untuk berusaha menjaga moodku untuk terus gembira dan senang. Banyak manfaat yang aku rasakan dari mood positif, selain manfaat kepada diri sendiri namun menular juga kepada teman-teman lain. Sepertinya k…

Flavius10
AtomicEssay

AES044 Penuh

Akhirnya (mencoba) menulis lagi. Entah, akan berhasil atau tidak menuntaskannya malam ini. Meskipun sudah 10 menit lewat dari tengah malam, pikiran ini masih berkeliaran. Mata tidak bisa disuruh terpejam, karena otak juga tak mau berhenti berpikir. Berpikir apa? Tidak ada sesuatu yang spesifik, tap…

Mega24
Diri

AES115 Kebiasaan Mencari Kesalahan

"Stop trying to ‘fix’ yourself; you’re not broken! You are perfectly imperfect and powerful beyond measure." – Steve Maraboli. "Avoid Weatherproofing" adalah judul ke-41 dari buku "Don't Sweat the Small Stuff" karya Richard Carlson. Dalam konteks ini, "weatherproofing" adalah metafora untuk kebiasa…

finsjournal10
AtomicEssay

AES 1141 Tidak Berhenti Belajar

Saya duduk menghadapi laptop sambil menikmati secangkir espresso yang dibuat oleh sahabat saya barusan. Pagi ini saya sangat lapar, sehingga sambil berusaha memikirkan apa yang harus saya tulis, saya melahap sepotong besar roti brioche. Habis sepotong roti ternyata masih belum cukup, saya ambil seb…

joefelus10
Diri

AES107 Pengakuan atau Kritik, Pilih Mana?

Dalam perjalanan hidup ini, saya sering merenung tentang bagaimana kita merespons pujian dan kritikan. Apakah kita memperlakukan keduanya dengan cara yang sama? Ataukah kita memiliki kecenderungan untuk lebih memperhatikan salah satunya? Ini mengingatkan saya pada betapa pentingnya memiliki perspek…

finsjournal10
Diri

AES76 Berdamai dengan Ketidaksempurnaan

Dalam kehidupan sehari-hari, sering kali kita dihadapkan pada tekanan untuk menjadi sempurna. Media sosial, iklan, lingkungan sosial kita, bahkan tekanan dari diri sendiri, terus menerus menyuguhkan gambaran tentang standar kehidupan yang ideal. Namun, kenyataannya adalah tidak ada yang benar-benar…

finsjournal10