
AES 157 Home (120menit)
Gimana caranya bikin suasana rumah yang nge-recharge setelah seharian lelah? Nih praktisnya ya: Jam 9 sampe jam 10 fokus kerjain apa yang jadi kerjaan. Apapun tugasnya! Udah komitmen kan.Jam 10 bangun berdiri, jalan keliling-keliling, minum air biasa. 10 Menit aja!Udah gitu lanjut lagi kerjaannya,…



















